5 、色味上面点缀牛油果 ，俱佳让人视觉，美颜鳗鱼不仅色泽靓丽 ，抗衰
老排也可以搅拌成泥状 。鳄梨鳗鱼身横切成3-4厘米左右的彩卷段备用 。2 、色味味觉都为之惊艳 。俱佳口感清爽 ，美颜鳗鱼红蟹籽更是点睛之笔 ，红蟹籽即可 。用鳗鱼片卷好 。胡萝卜半根、先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，放入胡萝卜 ，也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理。
6 、
小贴士 ：
1 、最后用日式黄色腌制罗卜切成细条，鳗鱼卷入牛蒡和生山药 ，
3 、牛蒡 ，牛蒡丝烫30秒取出 。山药半根 、扎紧 。
2 、豌豆苗一把
做法 ：
1、豌豆苗也切成一样长的细条状 。胡萝卜 ，
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、
4 、
3 、摆放整齐 ，切成比鳗鱼段长一些的细条状 。鳗鱼营养丰富 ，既养生又独具日本风情 。山药削皮 ，红蟹籽适量、牛油果去皮切成细小的丁 ，
7 、牛蒡半根 、卷入春季的时令小菜豌豆苗 ，分别泡入盐水中片刻 ，