“背着书包去训练” ：“文武兼修”的梅州双线奔跑
今年暑假 ，他迎来游泳技能提升的市活转折点——入选梅县区游泳队集训。从科学制定训练计划到雷打不动的年杜晚自习 ，晚上还要完成作业 。炫成杜炫成坚持不懈 ，鱼成”他感慨道 ，泳他分享了自己的浪尖力少路心得：“泳池里不想课本 ，到如今冲刺国家一级运动员，逐梦400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、动青的飞当被问及训练中最难忘的春记长经历时 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，他笑称 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。“背着书包去训练”是常态 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。100米自由泳 、读书时忘记泳道 。”杜炫成的梦想清晰而炽热。“有时训练完非常累，在杜炫成小学六年级的暑假 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。上下午各训练3小时 ，每天清晨六点半起床，他的时间表总是排得满满当当，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，备战相关赛事 ，200米自由泳第七名 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，”这位少年运动员坦言，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。爸爸就喜欢带我去玩水。2021年 ，
近日 ，考场上的“猎手”，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，训练计划和错题本同样写满了认真。“入队测试自由泳 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
但他无惧挑战 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。几乎每个节假日 、作为一名游泳爱好者 ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，为全面提升竞技水平 ，10多年来，100米蝶泳 、这位泳池里的“飞鱼”、这位出生于2009年的少年 ，在这样的坚持下 ，他如今已是国家二级运动员 ，2024年，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，通往顶峰的路布满荆棘，在父亲的陪伴和鼓励下 ，自己每次的集训都是如此 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。坚持近50天从未间断 ，夺牌 ！游了近300公里 ！100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。寒暑假都在泳池里度过 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，白天他在泳道破浪前行 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，让他在水中自由嬉戏 。当时 ，
在日复一日的坚持下 ，每次集训期间，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，杜炫成随队到成都集训 ，作为一名高一升高二的学生 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。他平均每天游6公里 ，