2 、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，藕洗净去掉外皮 。生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红留作盖子 。米藕
做法 ：
1 、自制枣糯红枣1杯 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌大火煮开 ，菜红一边填 ，米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4、自制枣糯糯米160克、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，
在里面放入冰糖和红枣 。冰糖50克。原料 ：莲藕2节 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，并用牙签固定封口；
3 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，