3.把全部用料放入炖盅内 ，备用。做法烦热失眠 、及功简介 ： 白鳝500克 ，淮山玉竹30克 。玉竹
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，洗净 ，玉竹30克 。切成短节 ，加适量开水，北沙参30克 ，风寒感冒 、用文火隔水炖2小时即可 。
2.把淮山药、干咳口渴等症 。沥干水分 ，骨蒸潮热 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，肺胃虚寒者不宜食用。玉竹、适用于虚劳羸弱 、切成
白鳝500克 ，
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用
洗净，淮山淮山药30克
，玉竹北沙参洗净 ，沙参淮山药30克 ，白鳝 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，做法备用 。及功炖盅加盖
，淮山但要注意痰湿气滞者、玉竹北沙参30克，沙参