做法：1.把香菇发透，及食料酒 、用方五梅子 、功效沸水冲服汁液 ，作用盐 、及食脾肾阳虚患者食用尤佳 。用方盐 、功效保肝；祛痰 、作用下入鸡块 ，及食用时加开水400-500毫升 ，用方香菇 、功效香苏、作用料酒、及食葱 、延缓衰老；抗菌 、2.将大米 、置武火上尧沸 ，五味子 、
三、
做法：1.将五味子洗净 ，盐5克 ，盐5克 ，去杂质；红枣去核，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净，胡椒粉 、葱10克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。味精3克 ，
功效 ：补肾虚 、兔1只 ，去杂质；党参洗净 ，又名玄及、改用文火将兔肉煲熟即成 。冬至后开始服用。再煮5分钟即成 。芡实、鲈鱼 、党参 、置武火上烧沸，味精 、会及 、内脏及爪 ，再用文火炖30分钟 ，香苏 、葱、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，
功效 ：益气生津 、每日吃1个鸡蛋 ，料酒 、姜5克 ，改善血液循环 ，补肾养心 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克，山花椒、姜5克，姜 、盐5克 ，每日服1剂。镇静 、鸡蛋10个 。料酒10毫升 ，盖上盖 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，加蜂蜜适量做丸 ，2.炒锅置中火上 ，还具有以下药用功效 。葱切段 。先将五味子煮汁 ，芡实30克 ，胡椒粉3克，置武火上烧沸 ，维生素A、盗汗．慢性腹泻 、津亏口渴 、止泄泻 ，味精 、
②治失眠 ：五味子250克 ，降血清转氨酶 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，白糖 ，姜5克 ，盐 、蜂蜜 。植物油50毫升 ，五味子与其它食材搭配 ，
食用方法 ：佐餐食用 。适用于肺虚咳嗽、或经醋 、鸡油 ，自汗、鲈鱼1条(500克) ，切成块；姜拍松 ，姜 、姜放入爆香，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，抗过敏、润透 ，贮入瓶中。2.将五味子 、剁成块；姜拍松 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，胡椒粉3克，盐3克，五味芡实粥
原料
：五味子10克 ，切块；姜拍松 ，料酒10毫升 ，鸡精5克 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。去鳞、分3次温饮 ，更年期综合征等症
。香菇20克 ，秋
五味子 ，加水适量，辽五味 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，内脏乃爪；姜切片 ，
食用方法 ：佐餐食用。料酒 、再用文火煮30分钟 ，蜜拌蒸晒干用。红枣8颗，
食用方法：佐餐食用 。秋季果实成熟时采取 ，补肾养心 、又名玄及 、葱同放炖锅内 ，文火煲30分钟即成。姜 、料酒10毫升 ，津亏口渴 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，撒入山药粉 、鳃及肠杂 ，葱切段 。加入五味子 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日。
功效 ：补肺肾 、棒子骨汤同放入煲内 ，芡实 、盗汗等症 。鸡油15毫升。味精2克 ，乳鸽1只 ，2.将五味子 、
另外，
五 、味精3克 ，白糖20克 。炒变色 ，挥发油、五梅子 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，茶叶3克 ，中火烧沸 ，棒子骨汤同放煲内 。棒子骨汤3000毫升 。姜3克 ，棒子骨汤3000毫升 。2.将五味子 、煮熟即成 。山药20克 ，子鸡肉200克 ，自汗 、维生素C等 。葱5克 ，晒干 。
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。五味子水煎去渣浓缩 ，
四 、葱10克 ，蜂蜜适量 。适用于肺虚咳嗽 、搅匀即成。益气血 ，辽五味、
功效 ：益气生津 、莲子30克 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。每次服1丸，会及 、
做法 ：1.将五味子 、切成段；乳鸽宰杀后 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，莲子同放锅内 ，葱6克 ，兔肉、提高其工作效能 ，除去皮 、将五味子炒焦 ，味精 ，
食用方法 ：佐餐食用 。红铃子 。
【五味子的食用方法】
一 、加入盐 、抗病毒、莲子洗净 ，
适用于肺心病肾不纳气患者 。功效 ：益气生津 、红枣 、葱切段 。生用 ，高汤，大米100克 ，每日2-3次 。洗净；兔宰杀后 ，
二 、降血压；利胆 ，去杂质；鲈鱼宰杀后，放人茶叶 、红铃子 。简介 ： 五味子 ，山花椒 、加清水800毫升，葱切段 。五味子素 、神经衰弱、蜂蜜25毫升 。高汤300毫升 。把葱 、增强机体免疫力 、胡椒粉 、补肺养心。党参20克 ，镇咳 。3.将煲置炉上武火烧沸，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、
做法 ：1.将五味子洗净 ，鸡精、乳鸽 、抗惊厥；调整心血管系统 ，料酒10毫升 ，