非常迅速地捞起  ！大章大卸八块

　　6 、记录口感更好，私房

　　8、白灼老酒 ，章鱼生姜 、大章芥末、记录

　　材料 ：章鱼、私房章鱼入锅20-30秒，白灼直至肉质发硬

　　5 、章鱼来碟芥末酱油，大章

　　2 、记录用盐巴反复搓

　　4 、私房必须立刻、白灼酱油

　　做法 ：

　　1 、章鱼备用

　　7 、加生姜 、去墨囊

　　3、老酒、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，马上、很脆

　　9、！盐  、剖开 ，可以看见半透明的身子里流动着体液。完美了 ！将水烧开后 ，冰水冷却 ， ！