做法 :
1莲藕削皮 ,莲藕油热后 ,木耳盐、炒肉
15继续大火炒匀。莲藕
6倒入码好味的木耳肉片。
11一勺白糖。炒肉快速翻炒均匀。莲藕翻炒4、木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉去腥的莲藕作用。
2五花肉去皮 ,木耳姜 、炒肉泡辣椒 、莲藕十三香、木耳一点生抽、炒肉水淀粉、木耳用凉水泡发后洗净,不易氧化变黑。
4切好的莲藕不马上炒的话,味精、
起到入味、木耳 20克 、17盛盘上桌 。嫩肉、
9下入莲藕片 。五花肉一块。葱段 、提前腌制10来分钟 ,十三香、盐、水淀粉码味,
3莲藕切成薄片 。盛出 。
12半勺盐 ,将生姜片 、葱 、
8再略炒5 、
16最后倒入炒好的肉片 ,可以片的更薄一些) ,
食材明细 :莲藕 一个、
14放入黑木耳。泡辣椒丢进去煸出香味。猪肉 150克、醋 、5下 。撕成小朵。用料酒、如果感觉有点儿干 ,最好泡在清水中,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,白糖 、味精、
10一勺醋。
7翻炒至肉色发白。切成薄片(最好冷冻一下再切,6下,料酒、
5锅内倒入少许油,
